Junge Familien - Angebote für Ernährung und Bewegung

Lachendes Kleinkind hält Löffel über Kopf

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Immer mehr Eltern achten von Anfang an auf die Gesundheit ihrer Kinder und stellen sich deshalb verschiedenste Fragen: Wie gelingt der Übergang vom Brei zur Familienkost? Was und wie viel braucht mein Kind wirklich? Wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus? Welche Gerichte sind kindgerecht? Wie schaffe ich es, dass das Kind stressfrei am Familientisch mitisst? Wie kann ich mein Kind spielerisch zu mehr Bewegung motivieren?

Das Netzwerk Junge Eltern/Familien bietet fundierte Unterstützung bei allen Fragen rund um die Ernährung und Bewegung im Kindesalter. Speziell ausgebildete Referentinnen zeigen in Vorträgen und Workshops sichere und praktikable Wege zu sinnvollem Ernährungs- und Bewegungsverhalten.

Gut zu wissen

  • Alle Kurse sind für Sie kostenfrei.
  • Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
  • Die Aufsichtspflicht in den Veranstaltungen verbleibt bei den Eltern.
  • Die Angebote können auch von Eltern-Kind-Gruppen genutzt werden.

Programm 2019

Familien mit Kindern bis zu 1 Jahr

09.11.2019 • 09:30 bis 12:00 Uhr
Zeit für BreiDie Einführung der Beikost ist ein spannender Entwicklungsschritt für jedes Baby. Doch auch für Eltern bringt diese Zeit viele Fragen mit sich. Sie lernen die empfohlene Abfolge der Beikost kennen. In der Vorführung erfahren Sie, wie Sie Breie selbst herstellen können und wie der Start mit dem Löffel gelingen kann. Sie haben die Möglichkeit, selbst zubereitete Breie und Gläschenkost zu probieren.
Vortrag mit Vorführung für Eltern mit Kindern ab dem 5. Lebensmonat und Tageseltern
Referentin: Lidija Morman, Referentin für Ernährung und Hauswirtschaft
VeranstaltungsortBildungswerk Rosenheim e.V., Pettenkoferstraße 5, 83022 Rosenheim
AnsprechpartnerMelanie Reichlmayr
Telefon: +49 8031 3004-1205

Familien mit Kindern von 1 bis 3 Jahren

23.10.2019 • 19:30 bis 22:30 Uhr
Genussvoll durch Herbst/WinterDieser Kurs gibt einen Überblick über die aktuellen Ernährungsempfehlungen für Kinder. Nach einem praxisnahen Theorieteil anhand der Ernährungspyramide geht es an die Umsetzung! Sie bereiten in diesem Kurs Mahlzeiten mit saisonalen Lebensmitteln, Schwerpunkt Herbst/Winter zu, die mit wenig Arbeitsaufwand im Alltag zu meistern sind und der ganzen Familie schmecken.
Bitte Schürze und Behältnis für Kostproben mitbringen!
Praxisveranstaltung für Eltern, Groß- und Tageseltern
Referentin: Bernadette Obermaier, Meisterin der Hauswirtschaft
VeranstaltungsortSchulküche der Grund- und Mittelschule Eiselfing, Pfarrer-Möderl-Weg 2
AnsprechpartnerMelanie Reichlmayr
Telefon: +49 8031 3004-1205
05.11.2019 • 14:30 bis 16:30 Uhr
Leckere Familienkost selbst gemachtGemeinsames Kochen mit Ihrem Kind ist eine Chance, es an Lebensmittel heranzuführen. Dazu ist es wichtig, die Grundlagen der kindlichen Essentwicklung zu kennen und darauf angemessen zu reagieren. Um die Grundbotschaften einer ausgewogenen
Ernährung in die Praxis umzusetzen hilft das Modell der „Ernährungspyramide“. Wir stellen gemeinsam in kleinen Gruppen Gerichte her und die Kinder helfen dabei mit. Zum Schluss genießen wir unsere Mahlzeit gemeinsam.
Bitte Schürze und Behältnis für Kostproben mitbringen!
Kinder bitte mitbringen!
Praxisveranstaltung für Eltern mit ihren Kindern
Referentin: Bernadette Obermaier, Meisterin der Hauswirtschaft
VeranstaltungsortPfarrheim Eiselfing, Am Pfarrstadl 3
AnsprechpartnerMelanie Reichlmayr
Telefon: +49 8031 3004-1205
06.11.2019 • 19:30 bis 22:30 Uhr
Ratz-fatz gekocht – Schnelle FamilienkücheDieser Kurs gibt einen Überblick über die aktuellen Ernährungsempfehlungen für Kinder. Nach einem praxisnahen Theorieteil anhand der Ernährungspyramide geht es an die Umsetzung! Sie bereiten verschiedene Mahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen, Zwischenmahlzeiten, Snacks) zu, die mit wenig Arbeitsaufwand im Alltag zu meistern sind und der ganzen Familie schmecken.
Bitte Schürze und Behältnis für Kostproben mitbringen!
Praxisveranstaltung für Eltern, Groß- und Tageseltern
Referentin: Irmgard Inninger, Meisterin der Hauswirtschaft
VeranstaltungsortBildungswerk Rosenheim e.V., Pettenkoferstraße 5, 83022 Rosenheim
AnsprechpartnerMelanie Reichlmayr
Telefon: +49 8031 3004-1205
14.11.2019 • 19:30 bis 22:30 Uhr
Bunt und gsund: Kochen für mein KindGemeinsam essen macht nicht nur satt und zufrieden, es stärkt auch den Familiensinn. Sie erfahren, wie Ihr Kind ab dem zweiten Lebensjahr am Familienessen stressfrei teilnehmen kann. Wir stellen Ihnen eine altersgemäße Ernährung nach der Ernährungspyramide vor. Die anschließende praktische Einheit wird Sie überzeugen, dass eine ausgewogene Ernährung auch Ihren Kindern gut schmeckt.
Bitte Schürze und Behältnis für Kostproben mitbringen!
Praxisveranstaltung für Eltern, Groß- und Tageseltern
Referentin: Irmgard Inninger, Meisterin der Hauswirtschaft
VeranstaltungsortSchulküche der Grund- und Mittelschule Eiselfing, Pfarrer-Möderl-Weg 2
AnsprechpartnerMelanie Reichlmayr
Telefon: +49 8031 3004-1205
18.11.2019 • 15:00 bis 16:30 Uhr
Spiel und Spaß im WohnzimmerKinder bewegen sich nicht nur von Natur aus gerne, sie brauchen dies auch für ihre körperliche, geistige und emotionale Entwicklung. Den Körper spielerisch zu erfahren, und sich auszutoben macht Spaß, trainiert die Sinne, fördert die Fein- und Grobmotorik und gibt Selbstvertrauen. Erfahren Sie, wie Sie Ihre Kinder z. B. durch Bewegungsspiele zu mehr Bewegung motivieren und das Gleichgewicht schulen. Durch die Bewegungen wird auch die Körperwahrnehmung Ihres Kindes verbessert.
Kinder bitte mitbringen!
Praxisveranstaltung für Eltern mit Kindern von 2 bis 3 Jahren
Referentin: Manuela Fürst, Diplom-Sportlehrerin
VeranstaltungsortBildungswerk Rosenheim e.V., Pettenkoferstraße 5, 83022 Rosenheim
AnsprechpartnerMelanie Reichlmayr
Telefon: +49 8031 3004-1205
27.11.2019 • 19:30 bis 22:30 Uhr
Genussvoll durch den Herbst/WinterDieser Kurs gibt einen Überblick über die aktuellen Ernährungsempfehlungen für Kinder. Nach einem praxisnahen Theorieteil anhand der Ernährungspyramide geht es an die Umsetzung! Sie bereiten in diesem Kurs Mahlzeiten mit saisonalen Lebensmitteln, Schwerpunkt Herbst/Winter zu, die mit wenig Arbeitsaufwand im Alltag zu meistern sind und der ganzen Familie schmecken.
Bitte Schürze und Behältnis für Kostproben mitbringen!
Praxisveranstaltung für Eltern, Groß- und Tageseltern
Referentin: Bernadette Obermaier, Meisterin der Hauswirtschaft
VeranstaltungsortBildungswerk Rosenheim e.V., Pettenkoferstraße 5, 83022 Rosenheim
AnsprechpartnerMelanie Reichlmayr
Telefon: +49 8031 3004-1205
nach Vereinbarung
Tanz um Tisch und StuhlLustvolle „Bewegungs-Räume“ warten überall! Ihr Kind liebt spielerische Entdeckungsreisen im Alltag. Ein bewegungsförderndes Umfeld, in dem sich Kinder nach Lust und Laune bewegen können und das zum Erkunden, Erforschen und Entdecken anregt, ist förderlich für die gesamte Entwicklung! Bewegung fördert auch die geistige Entwicklung. Lassen Sie Ihr Kind mit dem ganzen Körper lernen und erfahren. Eltern erhalten Tipps und viele kreative Anregungen für Bewegungsideen, Spiel und Spaß im Haus.
Kinder bitte mitbringen!
Praxisveranstaltung für Eltern mit Kindern von 1 bis 3 Jahren
Referentin: Cindy Daka, Ergotherapeutin
AnsprechpartnerMelanie Reichlmayr
Telefon: +49 8031 3004-1205

Eltern-Kind-Gruppen

Eltern-Kind-Gruppen und Kinderkrippen können alle Veranstaltungen aus dem aktuellen Flyer auch als Elternabend oder für die Gruppenstunde buchen.
Die Termine sowie ggf. der Veranstaltungsort werden individiell mit der Referentin vereinbart.
Weitere Informationen erhalten Sie bei unserer Ansprechpartnerin am Amt.

Ansprechpartner

Melanie Reichlmayr
AELF Rosenheim
Prinzregentenstraße 39
83022 Rosenheim
Telefon: 08031 3004-1205
Fax: +49 8031 3004-1599
E-Mail: poststelle@aelf-ro.bayern.de